TCC
Les Thérapies Cognitivo-Comportementales agissent sur vos pensées et comportements pour réduire la souffrance au quotidien. Efficaces pour l'anxiété, la dépression, les phobies et bien d'autres difficultés.
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Psychologue clinicienne — TCC · EMDR
Vous méritez un espace pour aller mieux.
Anxiété, dépression, traumatismes, difficultés émotionnelles ? Je vous accompagne à Lingolsheim, près de Strasbourg, avec des approches validées scientifiquement : la TCC et l'EMDR.
Mes méthodes thérapeutiques
Des approches fondées sur des preuves scientifiques, adaptées à chaque patient.
EMDR
L'EMDR aide à traiter les souvenirs traumatiques qui continuent d'influencer votre vie aujourd'hui. Une approche reconnue internationalement pour les traumatismes, le stress post-traumatique et les expériences douloureuses.
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Thérapie des schémas
Certaines croyances profondes sur vous-même ou les autres peuvent entretenir des souffrances répétitives. La thérapie des schémas permet de les identifier et de les modifier durablement.
En savoir plus →Qui suis-je ?
Je suis Julie Freyd, psychologue clinicienne diplômée de l'Université de Lille, spécialisée en thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et EMDR. J'exerce en cabinet libéral à Lingolsheim depuis 2021, et en visio sur toute la France.
Formée à l'AFTCC et à l'IFEMDR, j'accompagne les adultes face à l'anxiété, la dépression, les traumatismes, les addictions et les difficultés émotionnelles — avec bienveillance et sans jugement.
Mon parcoursSéance individuelle
60 €
45 min à 1h · cabinet ou visio
Remboursement
Mutuelle
De nombreuses mutuelles remboursent partiellement — vérifiez votre contrat
Prise de rendez-vous
Doctolib
Disponibilités en ligne, 24h/24
Prêt(e) à faire le premier pas ?
Consulter un psychologue est une démarche courageuse. Je suis là pour vous accompagner.